发育不良应该怎么解决了?


作者: Jenny   发表时间: 2010-06-05 02:45:56   批准时间: 2010-06-05 02:45:56
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发育不良应该怎么解决了? 本人今年14了,是只雌性动物!从小就很瘦小。到了发育的年龄,感觉差距比别人大很多,个头也比别人矮很多。来了很久的白带,但总是没有来月经的迹象。而且胸部很小,发育不良~不过,近两年长高了蛮多,我要怎样才能变得更加健康呢? 平时也很挑食吧!举些例子说我该怎么去补救!要全面一点,最好不要叫我吃药~

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千万不要乱吃药

本人今年14了,是只雌性动物!从小就很瘦小。到了发育的年龄,感觉差距比别人大很多,个头也比别人矮很多。来了很久的白带,但总是没有来月经的迹象。而且胸部很小,发育不良~不过,近两年长高了蛮多,我要怎样才能变得更加健康呢? 平时也很挑食吧!举些例子说我该怎么去补救!要全面一点,最好不要叫我吃药~

发育不良应该怎么做?
从现在开始,不要挑食了。你现在还小,不要担心,每个人的发育期长短都是不一样的。你现在只是比别人发育的慢而已,有的人到了20岁还在发育。

千万不要乱吃药,是药三分毒。

平时的饮食应注意,多吃些优质蛋白,(如:鱼肉、虾肉、鸡蛋等);新鲜的水果和蔬菜;豆制品等等。

注意劳逸结合,保持充足的睡眠,每天做适量的运动。

阅读数(823)   评论数(5)   标签: 不良, 方法, 发育, 解决

评论列表

Brandice 评论时间: 2011-11-24 13:06:43

This is an artilce that makes you think “never thought of that!”

Jaylon 评论时间: 2011-11-22 04:01:11

Keep it cinomg, writers, this is good stuff.

Luck 评论时间: 2011-10-27 07:24:29

In the complicated world we live in, it's good to find sipmle solutions.

Neveah 评论时间: 2011-10-24 15:06:17

You mean I don't have to pay for expert advice like this aynomre?!

Raynes 评论时间: 2011-10-20 00:25:01

Your article perfetcly shows what I needed to know, thanks!


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