叮咚泉营养健康 日常饮食 http://DingDongQuan.com/diet
1.米饭75克
2.牛肉:100克,番茄50克,胡萝卜100克,色拉油15克
3.拌酸黄瓜:100克
4.饭后茶点: 桔子1只,100克
能量:633千卡
蛋白质:28克