6种食物排除身内毒素,清除农药残留,保证身体健康


作者: Jenny   发表时间: 2010-04-08 17:22:40   批准时间: 2010-04-08 17:36:43
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6种食物排除身内毒素,清除农药残留,保证身体健康 由于各种农药的大量使用,人体内往往聚集不少的有毒物质,一旦这些有毒物质达到一定的数量,就会造成对人体的损害,我们如果在日常饮食中注意食用一些解毒食物,就能保证身体的健康。下面介绍几种日常生活中的解毒物质。

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6种食物排除身内毒素

绿豆

  祖国医学认为,绿豆性味甘寒,解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其他各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄,绿豆汤是最好的解毒水剂。经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者,在日常饮食中应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。  猪血
  我国传统医学认为,猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实,猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种解毒、清肠的分解物,这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应,然后从消化道排出体外。  

海带

  中医认为海带性寒、味咸,功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收,并能排出体外,因而海带有预防白血病(血癌)的作用,对进入体内的镉也有排泄作用。  

茶叶

  茶叶的解毒作用,早在《神农本草经》中就有记载。现代医学认为,茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用,这与其所含茶多酚、多糖和维生素c的综合作用是分不开的。 

无花果

  为水果中之佳品,富含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。  

胡萝卜

  胡萝卜也是有效的解毒食物。不仅含有丰富的胡萝卜素,食后能增加人体维生素a,而且含有大量的果胶,这种物质与汞结合,能有效地降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除。

阅读数(1418)   评论数(6)   标签: 食物, 排毒

评论列表

Carley 评论时间: 2011-12-30 11:20:41

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Kassi 评论时间: 2011-12-28 14:57:25

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Darence 评论时间: 2011-07-24 05:41:25

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Alexavier 评论时间: 2011-04-25 15:43:57

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Emeline 评论时间: 2011-04-16 00:05:29

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Jacey 评论时间: 2011-04-14 23:12:31

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