女人调节肾虚的最佳食物


作者: Jenny   发表时间: 2010-06-28 01:37:57   批准时间: 2010-06-28 01:37:57
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女人调节肾虚的最佳食物 女人一旦肾虚,则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等,所以女性总是青春短暂、红颜易老,祸根之一就是不为人所知的肾虚。

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胡萝卜羹

女人一旦肾虚,则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等,所以女性总是青春短暂、红颜易老,祸根之一就是不为人所知的肾虚。

  以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物,有肾虚的女性不防试试,效果不错的。

  豆蔻奶汁

  将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。

  芹菜蛋羹

  将芹菜300克少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和1杯浓肉汤,再加入1个蛋黄,热饮最好。

  胡萝卜羹

  取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。

  蜂蜜果丁

  取核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,细心调和即成。每日饮用一食勺。

  葡萄人参补酒

  在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯(50-80克)。

阅读数(922)   评论数(5)   标签: 食物, 肾虚, 调节, 女性

评论列表

Jennabel 评论时间: 2011-12-30 09:22:00

I spupose that sounds and smells just about right.

Rain 评论时间: 2011-12-28 13:51:46

Deep thought! Thanks for cnotriubting.

Kamren 评论时间: 2011-12-19 17:04:09

Your thinking mathecs mine - great minds think alike!

Krystal 评论时间: 2011-07-31 01:04:29

Okay I'm covnicned. Let's put it to action.

Thena 评论时间: 2011-04-25 14:40:55

I'm not easily imrpsesed. . . but that's impressing me! :)


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